Восходящий душ в домашних условиях

Лечебное воздействие на организм

В отличие от таких видов гидротерапии, как душ Виши, контрастный душ и подобных, курс сеансов восходящего душа используют не в косметологии, а для медицинских целей.

Его назначают для лечения, профилактики и восстановления после заболеваний, которыми занимается урология и гинекология. Такая процедура может назначаться в любом возрасте. В частности, детям с помощью промежностного душа можно лечить энурез, а пожилым пациентам восходящий душ нередко назначают в качестве лечения радикулита.

Регулярные сеансы данного душа ускоряют заживление при воспалении в области таза. Поскольку основой процедуры является массажное воздействие струй воды под напором, то сеансы промежностного душа улучшают кровообращение и укрепляют мышцы данной области.

Восходящий душ представляет собой один из вариантов местного лечебного душа. Его также называют промежностным, поскольку особенностью данного душа является направление струй воды на промежность.

Описание процедуры

Пациента усаживают на специальное сиденье с отверстиями, при этом струи воды определенной температуры (15-40 градусов) и определенного давления (1-4 атмосферы) направляются на его тело снизу, чем обусловлено название душа – восходящий.

Такой душ воздействует на органы таза, поэтому его наиболее часто назначают в следующих практиках:

  • проктологической;
  • гинекологической;
  • урологической практиках.

Применение данного типа душа вследствие массажирующего эффекта воды улучшает кровоснабжение в области таза и способствует более быстрому избавлению от воспалительных процессов.

Изменение давления струй воды в пределах до 4 атмосфер, а также температурного режима от 25 до 40 градусов тепла, по-разному воздействует на пациента.

Если температура воды будет +25+36 градусов, то действие восходящего душа будет тонизирующим. При воспалительных заболеваниях предпочтительнее более высокая температура, поэтому воду нагревают до +37+40 градусов Цельсия.

Процедура обычно назначается курсом, как и остальные виды водолечения. Восходящий душ можно проводить через день или ежедневно, выполнив за один курс 10-20 сеансов. Одна процедура промежностного душа в среднем длится от двух до пяти минут.

При выполнении восходящего душа пациенту-мужчине следует следить, чтобы струя воды, подающаяся под давлением, не попала в область мошонки.

Для лечения радикулита крестцовой и поясничной области данный вид душа представляет собой процедуру, совмещенную с сидячей ванной. В этом случае процедура действует не только на промежность, но и на крестцово-поясничную область.

Это интересно:  Ванная комната с окном

Устройство

Установка для восходящего душа представлена специальным табуретом, у которого кольцевидное сиденье. В нем установлен особый массажный распылитель, оснащенный регуляцией угла наклона распыления воды.

Сначала устанавливают температуру предстоящей процедуры, после чего пациенту предлагают сесть на сиденье (если это мужчина, то нужно проследить, чтобы сиденье защищало мошонку). Вода поступает из сетки для дождевого душа, которая смонтирована так, чтобы ее отверстия были направлены вверх.

Если душ назначен пациентке-женщине, то он представляет собой душ-биде, поэтому он также может использоваться в качестве местной гинекологической ванны. Конструкция такого душа представляет собой фаянсовую чашку с вмонтированным восходящим душем и выходным отверстием на дне. Именно закрыв это отверстие, прибор можно использовать, как ванночку для разных гинекологических процедур.

Напомним, что данный вид оздоровительно-лечебного душа бывает горячим и теплым, когда целью является гиперемия и нагрев области промежности, а также органов малого таза (например, при проктите или для лечения воспалений женской половой сферы).

Также восходящий душ может быть холодным и прохладным, если действие процедуры направлено на рефлекторное возбуждение и раздражение кожи в области промежности, чтобы повлиять на центры иннервации (к примеру, при некоторых вариантах импотенции).

Промежностный душ с низкой температурой показан и при геморрое, когда целью является охлаждающее действие. Температура воды оказывает влияние на длительность сеанса:

  • если душ теплый, то процедура длится 4-6 минут,
  • при проведении холодного душа воздействие зачастую прекращают через 2-3 минуты.

Показания и противопоказания

Основные показания к процедуре представлены такими патологиями и проблемами:

  • импотенция, простатит (назначается холодный душ);
  • атония сфинктера, трещины прямой кишки, хронический запор, геморрой;
  • недержание мочи;
  • проктит (проводят теплый душ);
  • заболевания гинекологической сферы, включая проблемы с менструальным циклом и бесплодие (назначается теплый душ).

Особых противопоказаний к процедурам нет, однако восходящий душ не назначают в случаях, когда водолечение вообще не проводится. К примеру, это тяжелые заболевания внутренних органов, склонность к кровотечениям, высокая температура тела, инфекционные болезни, онкологическая патология, кожные болезни, гипертоническая болезнь 3 степени, туберкулез.

Лечение в домашних условиях

Сразу оговорим, что процедуры восходящего душа не стоит выполнять дома, если не было предварительной консультации со специалистом. Только врач должен определять, какой длительности должен быть восходящий душ и с какой температурой воды нужно проводить процедуру.

Это интересно:  Гидромассажный коврик – приятное дополнение для вашей ванны

В домашних условиях для данного типа душа применяют душевой шланг, направляя водную струю на зону промежности.

Описание конструкции и принцип работы

Лечебные качества гидротерапии были выявлены во времена античности. Целебные и живительные свойства жидкости применялись для оздоровления.

Устройство промежностного душа напоминает упрощенную конструкцию сантехнического биде. Отличие заключается в отсутствии емкости, заполняющейся жидкостью. Под табуретом с кольцевидным сиденьем устанавливается распылитель, направляющий воду заданной температуры на органы малого таза пациента.

Принцип действия базируется на массажном воздействии распыляемой струи на промежность. Из-за того что жидкость подается в направлении снизу вверх, оздоровительная процедура получила название «Восходящий душ». Понять, что это такое, можно, подробно изучив особенности гидротерапевтической методики.

Коротко о процедуре: воздействие на организм

Медики не выявили противопоказаний, поэтому комплекс лечебной гидротерапии назначается пациентам разных возрастных категорий.

Воздействие на патологии органов мочеполовой системы происходит за счет следующих эффектов:

  1. Тонизирующего. Направленный массаж промежностной зоны повышает общий тонус организма и придает бодрости.
  2. Обезболивающего. Воздействуя на фиксированные точки в области малого таза, вода снижает болевые ощущения.
  3. Противовоспалительного. Распыляемая жидкость, нагретая до заданной температуры, снимает воспаление на проблемных участках мочеполовой системы.
  4. Укрепляющего. Массажное воздействие поддерживает работоспособность мускулатуры тазовой зоны.

Восходящий душ улучшает циркуляцию крови, ускоряет насыщение кислородом. Полный лечебный курс составляет 15-20 ежедневных процедур продолжительностью от 4 до 10 минут.

Длительность сеанса зависит от 2 факторов:

  • тяжести заболевания;
  • температуры водной струи.

Долгое воздействие прохладной воды оказывает противоположный эффект: вместо оздоровления возникают воспалительные процессы, поэтому время действия сокращается до минимума. Массажный сеанс с теплой жидкостью продолжается дольше.

Установка восходящего душа

Чаще всего гидротерапевтическая процедура прописывается урологами, проктологами и гинекологами для устранения симптоматики, присущей заболеваниям органов малого таза. Безопасность методики и отсутствие противопоказаний позволяют медикам назначать сеансы промежностного душа пожилым пациентам для профилактики, лечения и устранения последствий радикулита. Процедуру восходящего душа педиатры прописывают детям, страдающим энурезом.

Гидромассажное оборудование устанавливают в душевых кабинах или специальных боксах, оснащенных сливной системой. Главное условие эффективной работы — возможность регулировки напора и температурного режима.

Для проведения процедуры на распылитель подается вода под давлением 1-4 атмосфер.

Это интересно:  Растения для ванной комнаты

Температура зависит от характера назначения:

  • 15-36 °С — создает тонизирующий эффект;
  • 36-40 °С — оказывает противовоспалительное действие.

Как сделать восходящий душ в домашних условиях

Промежностный душ рекомендуется принимать под наблюдением врача. Медики устанавливают заданный температурный режим и контролируют силу напора воды. Дома фиксированных показателей придерживаться непросто.

К негативным последствиям самостоятельного проведения гидротерапевтической процедуры относятся:

  1. Повышенный риск простудных заболеваний, приводящих к бесплодию. Причина — неправильно подобранная температура, вызывающая перегрев или переохлаждение.
  2. Чрезмерная интенсивность воздействия вместо оздоровительного эффекта ухудшает состояние пациента. Сильное давление воды отрицательно влияет на сосуды промежности. Корректно подобрать силу напора может только врач, применяющий специальную аппаратуру.

Благодаря доступной стоимости процедуры лучше принимать промежностный душ в стационаре, под контролем медицинского персонала.

Требования к конструкции

Главное условие — удобное и устойчивое сиденье. Допускается приспособить для сеансов гидротерапии деревянный стул или табурет, вырезав по центру отверстие соответствующего размера. Запрещено принимать процедуру, сидя на краю ванны, из-за повышенного риска падения со скользкого бортика.

Мужчины должны защитить от воздействия водной струи мошонку. Чувствительные гениталии не переносят интенсивного воздействия.

Женщинам позволительно комбинировать восходящий гидромассаж с расслабляющими или тонизирующими ваннами. Дополнительное оборудование — вместительная емкость, наполненная теплой или прохладной водой.

Необходимые инструменты

Для домашнего гидромассажа потребуются:

  • термометр;
  • душевая насадка;
  • модифицированное сиденье.

Контролировать температуру лучше спиртовым градусником, не полагаясь на тактильные ощущения. Теплая для руки вода на чувствительных органах промежности может вызвать ожоги.

Процесс выполнения работ

Особой подготовки процедура не требует. Единственное условие: перед началом массажа желательно опорожнить кишечник и освободить мочевой пузырь.

Порядок дальнейших действий:

  • сесть на модифицированное сиденье, обеспечив свободный доступ снизу к мочеполовым органам;
  • отрегулировать температуру жидкости в соответствии с поставленными задачами;
  • направить душевую насадку в промежность;
  • включить подачу воды;
  • на протяжении заданного времени воздействовать струей на проблемную зону;
  • по завершении сеанса перекрыть кран.

Не стоит полностью открывать вентиль. Стандартное давление в магистрали водоснабжения не подходит для щадящей процедуры гидромассажа.

Выводы

Дома восходящий душ принимается исключительно при отсутствии противопоказаний. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Медик назначит оздоровительный курс, установит продолжительность и количество сеансов, подберет температуру.





Источники

https://o-vannoy.ru/dush/voshodyashchij-dush/
https://stroitelniportal.ru/oborudovanie-i-aksessuary/voshodyashhij-dush-v-domashnih-usloviyah/

Ссылка на основную публикацию